Mitä vanhemmaksi tule, sitä tärkeämpää on muistaa huolehtia aivojen vireydestä ja todella ”jumpata” niitä. Tässä on siihen oiva tehtävä. Se voi tuntua vaikealta, mutta toisaalta se tehtävä, joka yläkoululaisten pitäisi osata ratkaista. Käytämme matematiikkaa periaatteessa ...
Terve ja vahva kroppa on pitkän ja onnellisen elämän tärkeä edellytys. Mutta iän myötä on vähintään yhtä tärkeää pitää aivot terässä. Sitä voidaan edesauttaa muun muassa laittamalla aivosolut työskentelemään paineen alla aivojumpan avulla. Yleisimpiä tapoja ...
Arvoitusten ratkaisemisessa hyödyllisyys ja hauskanpito yhdistetään. Se on hauskaa ajanvietettä ja toisaalta sitä treenaa samalla aivoja. Aivot, kuten muukin keho, tarvitsevat liikuntaa pysyäkseen terveinä ja kunnossa. Käytämme tietysti aivojamme koko päivän, jopa nukkuessamme, mutta usein arkirutiinimme menevät ...
Ei koskaan ole oikein pettää toista, mutta silti sitä tapahtuu koko ajan. Pettäminen on tavallaan toisen ajan varastamista, ja aika on ainoa asia, jota tässä maailmassa ei koskaan voi saada enempää. Katso tarkkaan Koska uskottomuus ...
Välillä tekee hyvää haastaa aivoja oikein kunnolla. Pieni aivojumppa voidaan hyvinkin laskea jopa hemmotteluksi, sillä aivotkin kaipaavat ”liikuntaa”. Niinpä ajattelin nyt tarjota sinulle todella näppärän pikku haasteen – joka on myös varsinaista silmänruokaa. Optinen illuusio ...
Kropan säännöllinen treenaaminen on luultavasti jotain, mitä useimmat ihmiset tietävät, että kannattaa tehdä. Monet ihmiset kuitenkin unohtavat, että myös aivot tarvitsevat liikuntaa aika ajoin. Arvoitukset ovat hyvä tapa terästää aivotoimintaa. Lisäksi saa aikaa käytettyä viihdyttävällä ...
Jumppa tekee hyvää – niin keholle kuin mielellekin. Joskus voi tuntua, että aivot ovat täynnä arjen kiireitä – lasten hakemista päiväkodista, siivoamista, tiskaamista ja hammaslääkärikäyntejä. Siksi on hyvä säännöllisin väliajoin vain istahtaa alas, hengitellä ja ratkaista ...
Aivot on tärkeää pitää virkeänä ja terässä – ne tarvitsevat liikuntaa aivan samalla tavalla kuin muukin keho. Aivoja voi treenata monella eri tavalla, ja kaikki tavat onneksi tekevät yhtä hyvää aivoille. Pääasia on, että säännöllisin ...
Usein sanotaan, että rehellisyys maan perii. Siitä syystä sitä välillä ehkä saakin pientä vahingoniloa siitä, kun epärehellisille ihmisille käy jotakin odottamatonta ja hassua tai he jäävät kiinni rysän päältä. Allaoleva kuva on kiertänyt netissä jo ...
Itsensä haastaminen pienellä aivojumpalla on tärkeää aivojen vireyden kannalta – ne kun tarvitsevat treenaamista täsmälleen samalla tavalla kuin muukin keho! Ja sehän voi toimia myös pienenä itseluottamuksen vahvistajana, sillä harvasta asiasta tulee niin hyvä olo, ...